סדנת בישול בריא

סדנת בישול בריא

מפגש חוויתי מעורר השראה לבישול פשוט ובריא

סדנת בריאות

 

פאסט פוד לא חייב להיות ג'אנק פוד !

  • האם גם אתם חושבים שכדי להכין אוכל בריא צריך לבלות זמן רב במטבח ?
  • רוצה לעשות שינוי במטבח ולקבל השראה לבישול בריא קל ומהיר להכנה ?

יש לנו הצעה בשבילך:
סדנה אינטימית בה נלמד להכין אוכל בריא, טעים ומהיר להכנה !
אין צורך לעצור את מרוץ החיים כדי לדאוג למאכלים בריאים לך ולמשפחתך,
אנחנו יכולים ללמד אותך איך לעשות זאת !

בסדנה נלמד להכין:
  • פיצה בריאה // פתרון מצויין לארוחה משפחתית
  • משקה אנרגיה Smoothie // היכול לשמש תחליף לארוחה (שייק ירוק).
  • צ'פאטי // פיתה ללא שמרים, וממרחים
  • קרקרים // מקמח כוסמין, שיפון וזרעים
  • דפי אורז מגולגלים // במילוי ירקות בסגנון אסיאתי.
  • ממרחים טבעוניים // דלעת, אבוקדו, קישוא
  • כדורי אנרגיה // על בסיס אגוזים קוואקר פולי קקאו, שומשום וטחינה.
  • שוקולד אמיתי // שוקולד, אורגני נא (raw) ללא חלב וללא סוכר מעובד. בזמן הכנת השוקולד נלמד על עולם שלם של מזונות על כגון: גוג'י ברי, ספירולינה, שמן קוקוס, מאקה, פולי קקאו ועוד… אשר יהוו תוספת לשוקולד ויהפכו אותו לממתק כיפי מזין ובריא כאחד.

כל המתכונים פשוטים להכנה וללימוד
אין צורך בידע כל שהוא – מתאים לכולם!

* הסדנה מועברת באווירה ביתית ואינטימית, המשתתפים יקבלו מתכונים כתובים במהלכה.
* הסדנה תתקיים בביתנו שברח' עין גדי 5 חדרה.
* עלות הסדנה 250 ש"ח בהרשמה מוקדמת.
* מתנה תוענק לחמשת הנרשמים הראשונים !
* בונוס – משתתפי הסדנה מקבלים במתנה חוברת מתכונים אינטרנטית צבעונית 

תאריכי הסדנא הקרובה:

לפרטים נוספים ושאלות מוזמנים ליצור קשר 054-4765291

choco4

chapatti-1

מפגש חוויתי מעורר השראה לבישול פשוט ובריא

לתאריכים צרו קשר

 

פאסט פוד לא חייב להיות ג'אנק פוד !

אתם חושבים שכדי להכין אוכל בריא צריך לבלות זמן רב במטבח ?
רוצה שינוי במטבח ולקבל השראה לבישול בריא קל ומהיר להכנה ?

יש לנו הצעה בשבילך:
סדנה אינטימית בה נלמד להכין אוכל בריא, טעים ומהיר להכנה !
אין צורך לעצור את מרוץ החיים כדי לדאוג למאכלים בריאים לך ולמשפחתך,
אנחנו יכולים ללמד אותך איך לעשות זאת !
choco4

בסדנה נלמד להכין:

פיצה בריאה // פתרון מצויין לארוחה משפחתית

משקה אנרגיה Smoothie // היכול לשמש תחליף לארוחה (שייק ירוק).

צ'פאטי // פיתה ללא שמרים, וממרחים

קרקרים // מקמח כוסמין, שיפון וזרעים

דפי אורז מגולגלים // במילוי ירקות בסגנון אסיאתי.

ממרחים טבעוניים // דלעת, אבוקדו, קישוא

כדורי אנרגיה // על בסיס אגוזים קוואקר פולי קקאו, שומשום וטחינה.

שוקולד אמיתי // שוקולד, אורגני נא (raw) ללא חלב וללא סוכר מעובד. בזמן הכנת השוקולד נלמד על עולם שלם של מזונות על כגון: גוג'י ברי, ספירולינה, שמן קוקוס, מאקה, פולי קקאו ועוד… אשר יהוו תוספת לשוקולד ויהפכו אותו לממתק כיפי מזין ובריא כאחד.

כל המתכונים פשוטים להכנה וללימוד! 
אין צורך בידע כל שהוא – מתאים לכולם!

* הסדנה מועברת באווירה ביתית ואינטימית, המשתתפים יקבלו מתכונים כתובים במהלכה.
* הסדנה תתקיים בביתנו שברח' עין גדי 5 חדרה.
* עלות הסדנה 250 ש"ח בהרשמה מוקדמת.
* מתנה תוענק לחמשת הנרשמים הראשונים !
* בונוס – משתתפי הסדנה מקבלים במתנה חוברת מתכונים אינטרנטית צבעונית

 

לפרטים נוספים ושאלות מוזמנים ליצור קשר 054-4765291

 

הכנת צ'פטי (פיתה בראיה) בסדנת בישול בריא